Der SUP Yoga Kurs wird im langsamen Fluss unterrichtet und passend zum Untergrund durch Stabilitätshaltungen ergänzt. Die Yoga-Praxis profitiert von der umliegenden Natur und dem schaukelnden Brett als Untergrund. Dieses ermöglicht einen tiefen meditativen Zustand und der Geist wird zur Ruhe gebracht.
